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PSYLLIUM 200GR

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Descrição Rápida

Use psyllium para tratar constipação. O benefício básico do psyllium é tratar constipações leves a moderadas. Acredita-se que ele sirva para tratar vários outros problemas de saúde, mas não há aprovação para esses usos. Psyllium aumenta a quantidade de fibras nas fezes. Esse aumento melhora o movimento nos intestinos. Além disso, psyllium aumenta a quantidade de água nas fezes. Como resultado, elas ficam mais macias e mais fáceis de passar. A maioria dos estudos sugere que psyllium contribui para um aumento do peso das fezes e a quantidade de vezes que se defeca ao dia, além de diminuir o tempo de trânsito intestinal. Esse produto foi até usado como ingrediente em laxantes à base de fibras. É recomendado sempre usar o psyllium com bastante líquidos. o uso pode diluir enzimas tônicas digestivas e por isso é recomendada a utilização entre as refeições, sendo melhor assimilado antes de dormir ou como primeira refeição pela manhã, como substito do café da manhã. É contraindicado durante a gravidez. SUGESTÃO DE 1 A 2 COLHERES DE SOPA EM 240ML DE LIQUIDOS DA SUA PREFERÊNCIA.

Descrição do Produto

O Psyllium (fibra alimentar) auxilia na redução da absorção de gordura. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

A constipação, conhecida popularmente como “prisão de ventre”, afeta grande parte das pessoas, gerando desconforto e sintomas desagradáveis.

Sabemos que uma pessoa sofre de constipação se seu intestino funciona, comumente, menos de 3 vezes por semana.

Quando ingerimos os alimentos e a água, eles, depois de passarem pelo estômago, entram no intestino grosso e no cólon, que absorve o excesso de água e forma o material descartado pelo corpo, que será excretado por meio de contrações musculares.

O que acontece no caso de constipação, porém, é que o material de excreção se move mais lentamente, fazendo com que o cólon absorva mais água e, dessa forma, as fezes fiquem mais duras, gerem aquela sensação de inchaço no ventre, causem produção excessiva de gases - porque o material continua fermentando dentro de nosso organismo - e isso tudo é, quase sempre, acompanhado de dores corporais, dores de cabeça e dificuldade de defecação.

Estes sintomas são, infelizmente, mais comuns do que se pensa, especialmente entre mulheres jovens que, em casos mais graves, chegam a evacuar apenas uma (ou até nenhuma!) vez por semana.

São vários os fatores que podem causar a constipação, mas os que ocorrem com mais freqüência são:

- Pouca ingestão de fibras

- Pouca ingestão de líquidos

- Falta de exercício

- Stress do dia a dia

- Segurar por muito tempo a evacuação

Registro M.S. 6.2178.0023.001-9


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